Ulica i numer / rejon ulic w Sandomierzu
Park Pizczele w Sandomierzu, teren za placem zabaw, na terenie Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji ( MOSIR)
Skrócony opis projektu
Projekt zakłada utworzenie bezpłatnej siłowni plenerowej w Parku Piszczele, w pobliżu istniejącego placu zabaw. Siłownia będzie służyć mieszkańcom Sandomierza do bezpiecznego i aktywnego spędzania czasu na świeżym powietrzu. Powstaną urządzenia do ćwiczeń dla młodzieży, dorosłych i seniorów. Wspólne ćwiczenia integrują i motywują do regularnej aktywności fizycznej.
Opis projektu
Projekt zakłada utworzenie ogólnodostępnej strefy aktywności wyposażonej w urządzenia do ćwiczeń na świeżym powietrzu. Strefa zostanie zlokalizowana w sąsiedztwie istniejącego placu zabaw, który w najbliższym czasie zostanie poddany modernizacji. Realizacja projektu będzie doskonałym uzupełnieniem planowanej inwestycji, tworząc nowoczesną i funkcjonalną przestrzeń rekreacyjną dla mieszkańców w każdym wieku. Dzięki temu powstanie miejsce sprzyjające aktywnemu wypoczynkowi całych rodzin, a mieszkańcy będą mogli nieodpłatnie korzystać z urządzeń rekreacyjnych, dbając o zdrowie i kondycję fizyczną.
Na terenie osiedla brakuje miejsca, w którym osoby dorosłe i seniorzy mogliby aktywnie spędzać czas podczas pobytu z dziećmi lub wnukami na placu zabaw. Najmłodsi mają możliwość zabawy, natomiast ich opiekunowie najczęściej pozostają jedynie obserwatorami. Powstanie stref aktywności pozwoli wykorzystać ten czas w sposób wartościowy, poprawiając kondycję fizyczną i samopoczucie oraz sprzyjając integracji mieszkańców różnych pokoleń.
Projekt skierowany jest do wszystkich mieszkańców, niezależnie od wieku i poziomu sprawności fizycznej. Z urządzeń będą mogli korzystać zarówno dorośli, seniorzy, jak i młodzież. Dobór urządzeń został przemyślany tak, aby były łatwe w obsłudze, bezpieczne oraz umożliwiały wykonywanie ćwiczeń angażujących najważniejsze partie mięśni.
W ramach projektu planuje się montaż następujących urządzeń:
Orbitrek – urządzenie przeznaczone do ćwiczeń ogólnorozwojowych. Angażuje mięśnie nóg, ramion oraz tułowia, poprawia wydolność organizmu, koordynację ruchową i kondycję fizyczną. Płynny ruch sprawia, że ćwiczenia są komfortowe i przyjazne dla stawów.
Narciarz – urządzenie naśladujące ruch jazdy na nartach biegowych. Wzmacnia mięśnie nóg, ramion i pleców, poprawia równowagę, koordynację ruchową oraz wydolność organizmu.
Wioślarz – umożliwia wykonywanie ruchów przypominających wiosłowanie. Wzmacnia mięśnie pleców, ramion, barków, brzucha i nóg, poprawiając siłę mięśniową oraz ogólną sprawność fizyczną.
Twister – urządzenie przeznaczone do wykonywania skrętów tułowia. Wzmacnia mięśnie brzucha i talii, poprawia ruchomość bioder, równowagę oraz koordynację ruchową.
Prasa nożna – urządzenie służące do wzmacniania mięśni nóg i pośladków. Pomaga poprawić siłę kończyn dolnych, stabilność oraz sprawność ruchową. Dzięki prostej konstrukcji jest odpowiednie również dla osób starszych.
Wyciskanie siedząc – urządzenie przeznaczone do wzmacniania mięśni ramion, barków, klatki piersiowej oraz pleców. Regularne ćwiczenia pomagają utrzymać sprawność górnej części ciała i zwiększają siłę mięśni.
Ławka do ćwiczeń mięśni brzucha – umożliwia wykonywanie ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha i tułowia. Wspiera utrzymanie prawidłowej postawy ciała, poprawia stabilizację oraz ogólną sprawność ruchową.
Projekt obejmuje również montaż tablicy informacyjnej zawierającej regulamin korzystania z urządzeń oraz podstawowe wskazówki dotyczące bezpiecznego wykonywania ćwiczeń.
Strefa aktywności będzie ogólnodostępna i nieodpłatna dla wszystkich mieszkańców przez cały rok. Każdy będzie mógł korzystać z urządzeń indywidualnie, zgodnie z możliwościami i potrzebami. Realizacja projektu przyczyni się do zwiększenia aktywności fizycznej mieszkańców, poprawy ich zdrowia i kondycji oraz stworzenia przyjaznego miejsca spotkań i rekreacji.
Uzasadnienie realizacji projektu
Planowana modernizacja placu zabaw stwarza wyjątkową możliwość kompleksowego zagospodarowania tej przestrzeni poprzez utworzenie ogólnodostępnej strefy aktywności dla dorosłych i seniorów. Dzięki realizacji projektu powstanie miejsce, które będzie służyło całym rodzinom, umożliwiając aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu mieszkańcom w różnym wieku.
Obecnie plac zabaw jest miejscem przeznaczonym przede wszystkim dla dzieci. W czasie, gdy najmłodsi korzystają z urządzeń, rodzice, opiekunowie oraz dziadkowie najczęściej pozostają jedynie obserwatorami. Brakuje przestrzeni, która pozwoliłaby im aktywnie wykorzystać ten czas. Utworzenie strefy aktywności umożliwi połączenie opieki nad dziećmi z rekreacją i codzienną aktywnością fizyczną, bez konieczności wyjazdu do innych części miasta.
Projekt odpowiada na potrzeby mieszkańców, zwiększając dostęp do bezpłatnej infrastruktury sportowo-rekreacyjnej. Zaplanowane urządzenia zostały dobrane z myślą o osobach dorosłych i seniorach – są proste w obsłudze, bezpieczne i umożliwiają wykonywanie ćwiczeń dostosowanych do różnych poziomów sprawności fizycznej. Z urządzeń będą mogli korzystać również pozostali mieszkańcy, którzy chcą zadbać o zdrowie, kondycję i dobre samopoczucie.
Regularna aktywność fizyczna poprawia wydolność organizmu, wzmacnia mięśnie i stawy, pomaga utrzymać sprawność oraz korzystnie wpływa na zdrowie i jakość życia. Dostęp do bezpłatnej strefy aktywności zachęci mieszkańców do częstszego ruchu i wyrobienia zdrowych nawyków.
Realizacja projektu zwiększy funkcjonalność modernizowanego terenu i sprawi, że będzie on atrakcyjnym miejscem spotkań oraz rekreacji dla mieszkańców w każdym wieku. Strefa aktywności będzie ogólnodostępna i nieodpłatna, a jej usytuowanie w bezpośrednim sąsiedztwie placu zabaw pozwoli stworzyć nowoczesną, przyjazną i wielopokoleniową przestrzeń sprzyjającą integracji lokalnej społeczności oraz aktywnemu wypoczynkowi.
Zapewnienia prawidłowego, bezpiecznego i wygodnego funkcjonowania Platformy
Poprawienia wydajności Platformy (cookie Analityczne)